SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost miesnia

  • Witaminki A-Z

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wykazuje właściwości neurotropowe , ochraniające miąższ wątroby (chroni grupy sulfhydrylowe). Bierze udział w syntezie aminokwasów i kwasów nukleinowych, pobudzając wzrost komórek i przyczyniając się do tworzenia i dojrzewania erytrocytów, a także leukocytów. Pełni ponadto funkcje koenzymu w przemianie kwasów organicznych, np. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2002-06-05 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągle w górnych granicach poprzez zwiększoną ilość fosforanu kreatyny znajdującego się w naszych mięśniach. Jednorazowa porcja 2000mg jest dawką wystarczającą na maksymalny wzrost produkcji endogennej kreatyny, która jest o wiele lepiej metabolizowana i wykorzystywana przez nasz organizm niż jej substytuty dawkowane z zewnątrz. BETA-ALANINA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17336 Data: 2007-01-07 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest np. w czasie wykonywania techniki kończącej finishing blow. nasilony WYDECH ruch przepony do góry skurcz mięśni brzucha i dna miednicy TŁOCZNIA BRZUSZNA jest to wzrost ciśnienia w jamie brzusznej przy skurczu: przepony, mięsni powłok brzucha (głównie mięśnia poprzecznego) i mięśni dna miednicy przy zamkniętej głośni. Przepona jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12254 Data: 2008-09-06 19:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkurencyjnym ,, która wynosi 6% lub niższą I wont rozmowa z efektem ubocznym odkąd alredy wymienić je w biblii efektu milion razy ,, bocznej od trenbolona asa = wzrost! chudego wzrostu! ,, Istnieją SOEM skutki uboczne, że chłopaki mają ciężko z którym pisałem o ,, niektórzy faceci nie mogę sobie z tym poradzić ,, głównie psychicznie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2016-08-27 09:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wydzielana pod wpływem hormonów uwalniających, produkowanych przez część mózgu zwaną podwzgórzem. Przysadka mózgowa wydziela siedem dobrze poznanych hormonów: hormon wzrostu, hormon tyreotropowy, hormon kortykotropowy, hormon dojrzewania pęcherzyków, hormon luteinizujący, prolaktynę i hormon melanotropowy. Hormon wzrostu Przysadka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17520 Data: 2005-06-04 19:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching rozciaganie. Przeczytaj.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do zmniejszenia sprężystości. Aby mięśnie pozostawały giętkie, rozciągaj się przed i po treningu. Rozciągaj się także podczas treningu, aby poprawić kształt mięśni oraz ich wzrost. Zazwyczaj ludzie, którzy rozciągają się w trakcie treningu, nawet przez kilka minut, a potem napinają mięśnie, to fizycznie najbardziej estetyczne osoby jakie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 18:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splacze tluszczu

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] do końca wyjaśniony. Podczas doświadczeń wykonanych przez amerykańskich naukowców na doświadczalnych zwierzętach, którym podawano odpowiednie dawki CLA zanotowano : - wzrost beztłuszczowej masy ciała wraz ze znaczną utratą tkanki tłuszczowej. Czyli przy zachowaniu stałej masy ciała zwierzęta zyskały na masie mięśniowej, a straciły pewna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10920 Data: 2007-04-11 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syntezy białek -może zwiększać poziom libido (przy długotrwałym stosowaniu efekt ten zanika), -ukierunkowuje popęd płciowy ku płci żeńskiej, -przyspiesza zakończenie wzrostu kości długich, -kształtuje sferę emocjonalną poprzez ukształtowanie takich cech jak zdecydowanie, śmiałość, pewność, odwaga, niezależność, ale też skłonność do [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:13:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] o naszym zdrowiu, wyglądzie i samopoczuciu . Każda dieta powinna być indywidualnie dobrana , ponieważ każdy organizm jest inny. Okres dojrzewania czyli czas kiedy następuje wzrost organizmu jest najważniejszym okresem w życiu. Wówczas zwiększa się zapotrzebowanie na ilość kcal, makro i mikroelementów oraz witamin. Zanim zaczniesz się odchudzać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18999 Data: 2009-11-30 09:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] procesy zachodzące w organizmie mają hormony. Chociażby brak zjedzone śniadania, najbardziej obfitego posiłku który powinien się znajdować właśnie w tym okresie powoduje wzrost neuropeptydu Y, wzrost łaknienie. A gdy po tym spożyjemy coś, efekt jest inny - tyjemy. Organizm jest w stanie gotowości, wyższy wyrzut insuliny odkłada energię w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8256 Data: 2008-06-02 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angina - genetyczne czyszczenie DNA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ich użyciu nigdy nie uwolnimy naszego DNA z zakażenia genetycznego. Nigdy nie zlikwidujemy genetycznego programu nowotworowego. Ze sposobu leczenia anginy wynika lawinowy wzrost ilości chorób genetycznych i nowotworów. Oczywiście od zawieszenia genetycznego programu leczenia do nowotworu jest daleka droga, poprzedzona szeregiem różnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7336 Data: 2009-02-26 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest on bardzo efektywny, ale niesyty wiąże się także z wieloma skutkami ubocznymi, głównie dlatego, że konwertuje do DHT (dihydrotestosteronu) i estradiolu. Ze wzrostem poziomu estrogenu wiąże się ginekomastia i gromadzenie tłuszczu. Więc nadmiar estrogenu w organizmie nie prowadzi do estetycznych rezultatów w budowie ciała choć sam [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 22:06:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] największe i najszybsze osiągnięcia uzyskamy poprzez uregulowanie kontroli nerwowej napięcia i długości mięśnia * specjalne ćwiczenia siłowe mogą stymulować wzrost długości włókien mięśniowych oraz wydłużanie się tkanki łącznej (związanej z danym mięśniem) * rozciąganie więzadeł i torebek stawowych-jest niedozwolone, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7723 Data: 2010-11-20 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słów Arnolda o treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zna się każdą funkcję, jaką spełnia, pozostaje jedynie stworzyć najlepszy program separujący mięśnie i umożliwiający pracę nad każdym indywidualnie. Aby zastymulować ich wzrost trzeba dźwigać duże ciężary i trenować z wielką intensywnością. Początkujący powinni robić przynajmniej jedno ćwiczenie na dolne partie pleców, jak martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2007-08-05 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który hamuje namnażanie wirusów).Jednak pobudzanie układu odpornościowego zależy od wielu czynników. Duża w tym rola hormonów immunostymulujących takich jak: hormon wzrost, beta-endorfiny, a także stan układu nerwowego ,jonów wapnia i magnezu.A więc co za tym idzie walka z wszelkiego rodzaju drobnoustrojami i bakteriami w naszym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2007-12-04 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzętu o mniejszym ciężarze, jazda z wiatrem, itp., 2. wykorzystanie obiektu tzw. "przyspieszonego następstwa" i zmienności obciążeń. Mamy tu do czynienia z efektem wzrostu szybkości mchu pod wpływem poprzedniego wykonania tych samych ćwiczeń z dodatkowym obciążeniem, np. wyskoki ze sztangą przed ćwiczeniami skoku wzwyż itp., 3. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 15:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZ ŚCIEMY, - CZYLI FAKTY. 1. Somatotropina - hormon wzrostu, bez tajemnic. HGH, czyli somatotropina, czyli hormon wzrostu - żadna inna biochemicznie aktywna substancja odpowiedzialna za rozwój tkanki mięśniowej nie budzi tyle sensacji i nie cieszy się tak mitycznym szacunkiem w kręgu kulturystów, zarówno amatorów jak i [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla sportowców może być to że nie będą mogli mieć dzieci. Symptomem kobiecym jest ginekomastia, która wymaga zażywania antyestrogenu. Kolejnym możliwym efektem ubocznym jest wzrost agresywności. Innymi efektami mogą być wzrost włosów, gruby głos, trądzik, zbytnie owłosienie, androgeniczne łysienie, wzrost popędu płciowego oraz przerost [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 06:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASZ PROBLEM Z MASĄ<MAM NA TO ANTIDOTUM>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] latami, wiedza z zakresu kulturystyki oraz wyniki badań naukowych. Czegoś takiego jeszcze po prostu nie było. Nawet zawodowi mistrzowie, którzy osiągnęli już szczyt swojego wzrostu masy mięśniowej będą mile zaskoczeni, kiedy postępując według zasad zawartych w naszym programie uzyskają dodatkowe warstwy mięśni. A cóż dopiero mówić o radości [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2003-01-19 14:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady treningowe Weidera

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] załadować na sztangę maksymalny ciężar, przy którym moglibyście wykonać - bez rozgrzewki - kilka serii po osiem powtórzeń, to byłby to bardzo skuteczny sposób ćwiczenia na wzrost masy i siły mięśniowej. Ale nie można tak ćwiczyć ze względu na zwiększone ryzyko odniesienia kontuzji przy ćwiczeniu na maksymalnych ciężarach bez rozgrzewki. Nikt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2008-10-06 08:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)